YOGA significa UNIÓN, practicar yoga en familia refuerza los lazos afectivos y la unión familiar.
Es una oportunidad para mejorar el vínculo familiar y afectivo, con el que se conocerán un poco más, aprendiendo l@s un@s de l@s otr@s. Una actividad donde las prisas, las preocupaciones y hasta la vergüenza quedarán fuera de la sesión, y nacerá un ambiente de acompañamiento, respeto y comprensión hacia nuestr@s niños y niñas.

Sin duda lo mejor para tod@s será compartir un momento tan enriquecedor y saludable en familia.

Todo ello sin olvidar que es un actividad muy divertida, donde junt@s compartimos, nos reímos, bailamos, saltamos, jugamos,…un espacio para correr, gritar,…y sacar nuestr@ niñ@ interior tengamos la edad que tengamos.

Está dirigida a todas las edades y a toda clase de público.

Se recomienda ropa cómoda y traer esterillas, mantas, toallas, cualquier cosa para sentarse encima.